Sau sinh, cơ thể người phụ nữ phải đối mặt với nhiều thay đổi cả về thể chất lẫn tinh thần. Một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều mẹ bỉm gặp phải là bệnh trĩ. Theo thống kê, có đến 40 – 50% phụ nữ sau sinh bị trĩ, nhất là những người sinh thường. Dù không nguy hiểm đến tính mạng, nhưng bệnh trĩ gây đau đớn, khó chịu và ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống của mẹ.
Vậy tại sao phụ nữ sau sinh lại dễ bị trĩ? Dấu hiệu nhận biết là gì và làm sao để phòng tránh? Hãy cùng Bác sĩ Trưởng – chuyên gia điều trị bệnh trĩ giải đáp chi tiết trong bài viết này.
1. Vì sao phụ nữ sau sinh dễ bị bệnh trĩ?
Có nhiều nguyên nhân khiến phụ nữ sau sinh trở thành nhóm đối tượng có nguy cơ mắc trĩ cao:
1.1. Áp lực khi mang thai và sinh nở
Trong thai kỳ, tử cung ngày càng lớn gây chèn ép vùng tiểu khung và tĩnh mạch hậu môn. Khi sinh thường, quá trình rặn mạnh làm tăng áp lực gấp nhiều lần, khiến các búi tĩnh mạch phình giãn, hình thành trĩ.
1.2. Táo bón sau sinh
Nhiều mẹ sau sinh bị táo bón do:
-
Ít vận động, nằm nhiều.
-
Chế độ ăn thiếu chất xơ.
-
Uống ít nước do bận chăm con.
Táo bón kéo dài chính là “cánh cửa” dẫn đến bệnh trĩ.
1.3. Sự thay đổi hormone
Sự biến động nội tiết tố trong thai kỳ và sau sinh khiến thành mạch trở nên yếu hơn, làm máu khó lưu thông và dễ gây ứ trệ tĩnh mạch hậu môn.
1.4. Chế độ sinh hoạt thiếu khoa học
Thức khuya, căng thẳng, ít vận động sau sinh cũng làm gia tăng nguy cơ mắc trĩ.
2. Dấu hiệu nhận biết bệnh trĩ sau sinh
Phụ nữ sau sinh có thể nhận biết bệnh trĩ qua những dấu hiệu sau:
-
Đi ngoài ra máu: Lúc đầu chỉ có vài giọt máu dính trên giấy vệ sinh, sau đó có thể chảy thành tia.
-
Sa búi trĩ: Cảm giác có khối thịt nhỏ lòi ra ngoài hậu môn khi đi vệ sinh. Ban đầu có thể tự co lại, về sau búi trĩ sa hẳn ra ngoài.
-
Đau rát, ngứa ngáy: Hậu môn sưng tấy, đau buốt, đặc biệt khi ngồi lâu hoặc đi vệ sinh.
-
Cảm giác khó chịu vùng hậu môn: Luôn có cảm giác vướng víu, đi tiêu không thoải mái.
👉 Nếu không được phát hiện và điều trị sớm, bệnh trĩ sau sinh có thể chuyển sang giai đoạn nặng, gây viêm nhiễm, nứt kẽ hậu môn, thậm chí ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài.
3. Biến chứng nguy hiểm của bệnh trĩ sau sinh
Nhiều mẹ bỉm nghĩ rằng trĩ chỉ gây khó chịu, nhưng thực tế, bệnh có thể dẫn đến:
-
Thiếu máu do đi ngoài ra máu kéo dài.
-
Nhiễm trùng hậu môn gây áp xe, nứt kẽ.
-
Ảnh hưởng tâm lý: tự ti, căng thẳng, lo lắng khi chăm con.
-
Khó khăn trong quan hệ vợ chồng do đau rát, mặc cảm.
4. Cách phòng ngừa bệnh trĩ cho phụ nữ sau sinh
Để hạn chế nguy cơ bị trĩ, mẹ bỉm cần chú ý thay đổi lối sống hằng ngày:
4.1. Ăn nhiều chất xơ và uống đủ nước
-
Bổ sung rau xanh, hoa quả tươi, ngũ cốc nguyên hạt.
-
Uống ít nhất 2 lít nước/ngày để làm mềm phân và giảm táo bón.
4.2. Vận động nhẹ nhàng
-
Sau sinh 1 – 2 tuần, mẹ có thể tập đi bộ nhẹ nhàng, yoga hoặc bài tập kegel giúp lưu thông máu và cải thiện chức năng hậu môn.
4.3. Đi vệ sinh đúng cách
-
Không nhịn đi tiêu.
-
Không rặn mạnh hoặc ngồi quá lâu trong nhà vệ sinh.
-
Tập thói quen đi tiêu vào một giờ cố định.
4.4. Giữ vệ sinh vùng hậu môn
-
Rửa sạch bằng nước ấm sau khi đi vệ sinh.
-
Dùng khăn mềm, giấy ướt không chứa cồn để lau khô.
-
Mặc quần lót thoáng mát, chất liệu cotton.
4.5. Hạn chế rượu bia, đồ cay nóng
Các loại thực phẩm này khiến táo bón nặng hơn và làm trĩ trầm trọng.
5. Điều trị bệnh trĩ sau sinh – Khi nào cần gặp bác sĩ?
Phụ nữ sau sinh nếu có triệu chứng trĩ cần được thăm khám sớm để có phương án điều trị phù hợp, an toàn cho mẹ và bé.
-
Trường hợp nhẹ: Có thể áp dụng thay đổi chế độ ăn, sinh hoạt, kết hợp dùng thuốc bôi hoặc thuốc uống theo chỉ định của bác sĩ.
-
Trường hợp nặng: Khi búi trĩ sa nhiều, đau rát dữ dội, ra máu nhiều, mẹ cần điều trị bằng các phương pháp hiện đại như RFA (đốt trĩ bằng sóng cao tần) – ít đau, ít chảy máu, hồi phục nhanh, không ảnh hưởng đến việc chăm con.
⚠️ Tuyệt đối không tự ý mua thuốc tại nhà khi chưa có chỉ định y khoa, vì có thể gây tác dụng phụ hoặc ảnh hưởng đến sữa mẹ.
Phụ nữ sau sinh là đối tượng có nguy cơ cao bị trĩ do nhiều yếu tố: thay đổi hormone, áp lực sinh nở, táo bón và lối sống ít vận động. Việc chủ động phòng ngừa từ sớm bằng chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý và thăm khám kịp thời sẽ giúp mẹ nhanh chóng lấy lại sức khỏe, tự tin chăm sóc con nhỏ.
👉 Nếu bạn đang gặp triệu chứng nghi ngờ bệnh trĩ sau sinh, đừng ngần ngại liên hệ với chuyên gia để được tư vấn.
Để đặt lịch thăm khám, điều trị bệnh cùng THS.BS Trưởng, Quý khách vui lòng liên hệ:
Bác Sĩ Trưởng – CHUYÊN CHỮA BỆNH TRĨ
Hotline: 0984 361 184